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解决了未来的超我，接下来还要确定过去的本我，这却不是很麻烦。
修士的本我有无数，充斥于生命中的每一个阶段，不同于超我的许宏愿定目标，本我的要求是找到自己过去中和现在性灵最相像的那一世，以此奠定过去的源头，结合现世的存在，加上未来的目标，三方面契合，冥冥中产生关联，发生共鸣，则大道可成，人仙可期。
在元神阶段，可以追溯到的自己的过去有多少？依人而异，分人而定，并没有成数。这决定于你的精神力量高低，神魂纯粹强弱，对时间大道的掌握程度，对宇宙虚空的深度认知，这也就是说为什么修士到了阳神阶段就一定会涉及时空大道，其实根子是从元神时期时确定过去本我时就开始了。
故此，过去是可以慢慢追溯的，不需要一拍脑门，说今天定就今天定，如果现阶段追溯过了自己的十数世后觉得不满意，那么你可以再等等，等修为神魂再有所精进，再往前捯，直到找到你认为最接近现世性灵的那一世，则可定为过去。
很多修士在定自己的过去时，过于着重隐藏，掩饰，就怕被人找到发生危险，这其实是种短视，是不自信的表现；修士定自己的过去未来，就应该只遵循一条规律--是否有利于自己的修行，是否有广阔的前程；
至于会不会被人找到，完全可以在定下过去后再通过其他手法和自己的其他过去鱼目混珠，总有办法，但过去的本我，是一定要找性灵最接近的，超我决定高度，本我决定难易度，都是人类登仙过程中不可缺失的一环。
一般来说，修士各依实力不同，能追溯到的过去多少也不同，但最起码，十数个转世过去是基本的，不会再少了，有那对这方面看的比较重，实力比较高，又肯花时间琢磨的，追溯到自己的百世以外也不稀奇。
李绩拿定根本，谨守本心，把意识放
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