，法力和体力恢复到最佳的苗毅再次来到瀑布前，法力浑圆护体，闪身钻进瀑布底下，静静盘腿而坐，一个透明球体将其笼罩，整个人滴水不沾。
一个月期满，瀑布急流下透明球体内的苗毅睁开了双眼，看到了外面的老白，遂飞身而出，收敛法力落在了岸边，依旧是滴水不沾。
“你说的一个月，我做到了！”苗毅向老白通报了喜讯，不过却是满脸苦笑道：“我们来这差不多四年了吧？我四年苦修，修为才跨入白莲一品，是不是太慢了点？”
“继续！”老白淡淡扫了他一眼，没有多话，转身而去。
不到时候的话，老白从来不多说。
苗毅摇头，转身向山顶上走去，也只能继续修炼。
没有对比，他自己可能还不知道，他短短四年就跨入白莲一品的修为已经不慢了。
不是每个人都能碰上老白这种导师，不管苗毅修炼中遇到什么疑惑，老白都能手到擒来，深入浅出的为苗毅解惑，让苗毅快速领悟奥义，飞快进步。
老白为苗毅安排的修炼方式，根据苗毅的修行进度，拿捏的分寸也是极为精妙的。
无论是强身健体的锻炼，还是开山挖石造瀑布，实际上都一直在让苗毅内外兼修，保持着极好的身体状态和精神状态，这无疑保持了苗毅的良好修行状态。
就连让苗毅在瀑布下接受冲击，也是对苗毅身体和意志力的磨炼，同时也在激发苗毅所修法力的耐力和承压能力，这是一种反复锤炼，这对他以后面对强敌是有巨大好处的。
在没有灵丹妙药之类外力的辅助下，四年之间从一普通人跨入白莲一品的修为已经算是神速，需知花费十多年甚至数十年或者白发苍苍才跨入这个境界的修士大有人在。
苦修一年之后，苗毅再次找到老白解惑，“老白，自从我跨入白莲一品的修为后，为什么反而感觉吸收天地灵气的速度越来越慢了？”
老白
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