此内功唤做坐忘功。
所谓坐忘，乃是坐忘收心，主静去欲。
与道冥一，万虚皆忘，离形去智，同于大道。
此功夫乃是当年王野无意之中所得，介乎儒道两家之间。
又因为得从小练起，王野也就没有修炼。
如今传授于萧沐云，正是合适。
其实，这坐忘功原本的口诀应该是：空潭泻春，古镜照神；体素储洁，乘月返真…
但是因为原文言辞古奥，佶屈聱牙。
所以王野干脆翻译成了大白话。
如此也适合萧沐云修炼。
随着王野的言语，萧沐云此时已然是渐入佳境。
却见他绯红的小脸迅速变回了原来颜色，沉重的呼吸也逐渐平稳了下来。
不仅如此，他还感觉一股清气自丹田生出。
这感觉痒痒的，说不出的舒服。
直到按着王野所言把这一系列动作做完之后，他感觉到神清气爽说不出的痛快。
“王掌柜，你真神了啊！”
感受到了这样的感觉，萧沐云看着王野说道：“这是不是就是内功啊？”
“你会武功？”
“狗屁的武功！”
闻言，王野扯了扯嘴角，开口道：“老子要会武功刚才还用的着求你？”
“这叫窑子功，是当年一个老嫖客交给我的，说对下面有好处…”
“我之所以能够驰骋在窑子之中身体不亏不虚，就是因为这个法子…”
“你回去之后每天多多练习，到了十五岁的时候，配合上老树盘根这样的动作，那是威力倍增啊！”
此言一出，萧沐云挠了挠头，似懂非懂的点了点头：“奥，知道了…”
他虽然不明白这其中是怎么回事。
但是方才那法子走下来却让他全身说不出来的舒服。
单就这
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