风的修为进度依旧不慢，已经在筑基中期走出了一段距离。
这个阶段主要淬炼的是骨骼和经脉，可以分段进行，也可以通体一起淬炼，各有各的优劣，具体怎么淬炼就要看个人的选择了。
如果想要提前增强些许战力，倒是可以先行淬炼一部分的骨骼，这样用于战斗中的时候会因为那部分骨骼格外坚韧而增强战力，不过这是绝大部分武修和体修才会选择的方式，其他修士就很少这么做了。
修炼正统功法的修士一般都是选择通体一起淬炼，因为这样最为平衡，不会出现一部分骨骼强大一部分骨骼脆弱的事情，反正他们绝大多数的时候并不需要与人近身搏斗，所以更愿意直接淬炼整体的骨骼经脉，即便这样看起来进度似乎更加缓慢一些。
秦风就是这样，他是御兽宗弟子，虽然在跟本命灵兽合体以后他也拥有很强的近战能力，但他本质上依旧是一个正统的御兽宗弟子，如非必要，他还是更喜欢放出自己的灵兽去对敌，自己待在后边远远的指挥作战，也更加安全。
“好了，今天就讲到这里吧。”
宁无虚一挥手，住口不再讲道。
如果是一般的宣讲道义倒也没什么，可像今天这样震动法则之力，以道韵来引到面前的两个弟子修行，对他来说消耗还是很大的。
说到底，他也只是凝聚出了元神，还没有渡过雷劫成就仙道，所以在以法则之力阐述大道至理后会感到疲累。
他抬手提起面前不过拳头大小的茶壶，为自己斟了一杯茶，动作行云流水，充满了让人赏心悦目的韵味。
饮了一杯灵茶，宁无虚的心境愈发平和，回答了两个弟子几个问题后，他将目光投向了秦风，问道：“我记得你在外门大比获得了第一，宗门应该奖励了你一门小神通的修炼法门吧？”
“是的，师父。”
秦风躬身说道：“当初宗门奖励了弟子缩地成寸的修炼法门，只不过弟子
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