这个体能训练是不能操之过急的，它是一个体能锻炼与储备的过程，每天固定一小时，不能少也不能多，按质保量地进行就可以了。
在接下来的常规赛季，他还打算弄到积分后，再继续增重，至少要进行一期，在季后赛之前将吨位提升到130公斤的样子。
接下来的几天，除了体能训练，他进行了投篮训练和其他的有球训练。
虽然不是系统的训练内容，但对于实力的提升也是有帮助的。
训练之余，他关注了一下媒体对太阳队的评价。
不过很失望，没有媒体看好太阳队的新赛季，哪怕是本地媒体，态度也是很悲观，放弃了超级巨星巴克利的太阳队，在媒体的笔下，似乎成了一支鱼腩球队。
22号早上8点多，王铁军驶车来到了太阳队总部。
“嘿，老k，欢迎归来。”门卫的大黑个安保欢快地招呼道。
“你好，哈里曼。”他也招呼道。
在地下停车场碰到了丹马尔利，二人招呼一声，这时凯文约翰逊的法拉利进来了。
“丹，你打了季前赛？”他问道。
“是的，当是常规赛之前的准备了。”丹马尔利笑道。
“老k，又壮实了一点，你在休赛期一直在加练？”凯文约翰逊走过来打量了一下他之后嚷道。
“126公斤。”他笑嘻嘻地道。
“新赛季还要继续增重吗？”丹马尔利笑着问道。
“是的，这个赛季我打算增重到130公斤。”他道。
丹马尔利忽然叹道：“可惜，查尔斯走了，这次想卫冕，难了啊，外界没有看好我们的。”
三人稍有沉默，走的走，老的老，太阳队这个赛季的实力确实远不如上赛季了。
不过凯文约翰逊沉默之后却突然精神振奋地道：“我虽然又老了一岁，但在休赛季也加练了，现在的状态不错，我们的新赛
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