不会让这种负面情绪引爆自己，但能够出来，好好的走走，放松一下，也是不错的。
至于陈书瑞与周启两人的屋中还传来陈书瑞悲惨的叫声。
周启在报复陈书瑞的时候，突然想到了一个更加适合的法子。
他记得练武的时候，能够将人的衣物全部退光，在利用冰水跑在身上，再配合一套完美的穴位，可以让陈瑞步入到武道之中，虽然说陈书瑞现在的年龄并没有什么太大的作用。
可就关于强身健体而言，周启都觉得这个法子十分能有用的，毕竟身体也强壮，活的越久。
能够帮助秋月的也就越长。
陈书瑞本来是想要拒绝的，自从听到能够帮助却更长寿，他犹豫了一下，但想一想，对于周启的手段，他还是放弃了。
毕竟他已经老了，他觉得他受不了那种折磨。
周琦是谁？他说了什么那就一定要做些什么。
很快，他就搬来了一个大缸，大缸里面放满了冰水。
等他搬到屋中的时候，将房门关上，陈书瑞便是已经知晓周启前后需要做些什么。
很快他没有一丝犹豫，放弃直接穿了一只袜子的正准备穿另一只袜子的脚，袜子直接甩到了周启身上，努力的稍微模糊周启的视线。
然后直接打开窗户，直接从窗户跳出去。最可惜周启的反应更为迅速，他直接任由那个袜子砸到自己的脸上，然后一把抱住陈书瑞硬生生的将陈书瑞会拉回来，甩甩到炕上。
然后将大缸给定到陈书瑞的眼前，他看着那一口大缸的水，身体不适，觉得有些麻木。
陈书瑞捂住自己的衣服，至少他自己的衣服没褪去，他觉得这周启应该不会这么随随便便将自己丢进大缸之中。
只可惜，周启完全将沉睡当成一个娇羞的女子。
他的手暴力的直接就让陈书瑞的衣服给撕开，然后扔到了火堆之中烧了，反正只说你想
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