作——他直接找来了一盆冷水，然后让高热的身体，直接侵入了冷水中。
“嘶！”
由燥热突如变为冰冷，哪怕是钟超，都连打了数个寒颤。
如此行为很不好，对身体的危害很大，很容易生病，但钟超要的就是这个效果。
冷热交替刺激下，钟超这次的修炼，进度足足增加了10点。
“水还是不够冷，等到了冬天，就准备一个装满冰块跟雪的桶，这样的冷热交替才够刺激……”
在冷水中泡了半个小时，他才再次进入装满开水的大桶里。
就这样，泡一个半小时的开水，半个小时冷水，钟超开始了循环修炼。
如此修炼，持续了……一上午。
他倒是能一直持续下去，但其所修的功法不止一种，
下午，钟超修炼起了星海秘卷，冥想起了恒星。
当心神透支，精疲力竭时，他直接睡了一觉，再次苏醒时，已是晚上九点。
醒来之后，他直接外出武馆，开始了鱼龙游的修炼。
此后几天，钟超的行动模式都是如此。
只是，如此修炼了四天后，意外的情况出现了，他感觉到了——气血亏空。
初感受到如此情况，钟超是惊诧的。
自修炼了纯阳金钟罩，有了胃部强化，他很长时间都是受困于精力太过充沛。
哪怕做陪练挨打时，需要消耗元阳之气治愈伤势，他也只是感觉到了痛，并没有感觉到虚。
可现在，三个抽能大户，真的把钟超给抽虚了。
第一个抽能大户是白天上午的开水澡。
钟超虽然能在开水里端坐，却需要源源不断的消耗元阳之气，让它们治愈体表损伤，增强自身抗性。
第二个抽能大户是冥想，也不知为何，他所冥想的恒星极耗精神，更耗费元阳之气。
第三个抽能大户自然就是夜里游泳了。
开启着蒸汽涡轮肆意遨游，这消耗，怎么可能小。
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