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012健康指数(1 / 4)

买好了菜和药,陈决又在潘龙镇的镇口坐上了七座面包。

没办法,身体亏空的厉害,走几步路陈决就感觉身体发软,如此严重的贫血,他从小到大只经历过一回。

那就是小时候骑自行车遇到意外,大腿骨折在家修养那段时间,再加上当时农村生活条件差,营养跟不上这才导致了贫血。

好在现在陈决练了一手武功,体质方面比正常人高出一截,倒是还能勉强支撑地回家。

……

由于是早上,小面包车等了快半小时才凑够了一车人,然后又跑了10多分钟才把陈决送回到了陈村。

回到家中,陈决把门一关,便开始烧热水,先给自己冲了三包阿胶,然后又沏了一壶人参切片。

那个卖药的中年阿姨说,如果贫血的厉害可以几包一起服用,效果更强。

再加上陈决练功之后,消化能力远超普通人,也就没了那么多顾虑,直接一口气喝了三包阿胶冲剂下肚。

热乎乎的药水,夹带着甜腻无比的口感,只是一入肚,陈决便感觉浑身发烫起来。

又喝了几口人参切片泡的水,很快那种贫血的眩晕感觉就消退了不少。

“有效果!”

陈决心中一喜,急忙去厨房把买的老鸭洗净,然后加入买的辅料、盐、冰糖、料酒,开始煲汤。

老鸭汤必须大火煮沸,然后小火慢炖,炖的越久越入味。

看着砂锅里的汤沸腾起来,陈决便打了小火,让它自己沸腾,他则是跑去客厅继续喝那壶人参切片水。

咕噜咕噜一壶热水下肚,感觉肚子鼓掌的厉害,又感觉时间不能浪费,陈决便开始在客厅里练起了那门易筋经十二式。

如此坚持了两个多小时,期间跑去上了好几趟厕所,又重新沏了一壶人参切片,陈决感觉那种贫血的亏空开始加速消退。

等到中午把煲好的老鸭汤全部喝完,又

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