的明白，有的似懂非懂，更有的感到莫名其妙。总之，她将口诀全都记住了。也不去问为什么。因为聂五娘告诉她，在练气过程中，自然就会慢慢明白过来。
随后聂五娘又教她盘腿而坐，运气行走。半个时辰后，小婷也学会了，同时也明白了其中的要领。虽然只练了一回功，却感到浑身舒服，劳累顿消。小婷说：“姐姐，这门玄功太好了，我感到浑身上下，有说不出的轻松和舒服。”
聂五娘想不到小婷这么快学会，要是今后早晚勤练，不出三年，其功力会超过自己。她日后只要坚持不懈，会很快达到玄功的第三层，这时必有一道玄关难以通过，自己不在她身边指点，一时不慎，就会走火入魔。既然这样，我就教人教到底，送佛送到西。聂五娘想着，便轻轻一掌，拍在小婷的肩上。这似乎不在意的随便一拍，聂五娘体内一股纯厚的真气，立刻助小婷打通了任督二脉的一处玄关，令她今后在练内功时，血气畅通无阻，不至于走火入魔。
这对小婷来说，无异于上天的特别厚爱，令她遇上了一位奇女子，无私传给她一门极为上乘的玄功。当然，在上乘高手看来，小婷这时的内功功力，仅仅是步入大门，要达到登堂入室的佳境，还有很长的路要走。到了那时，小婷要学任何上乘武功，可以轻而易举。虽然这样，聂五娘暗暗打通了她这一道玄关，已令她受用无穷了。今后在与高手交锋中，手中之剑，就不易为对手震飞。对付一般高手，小婷一剑击出，足可以震麻对方握兵器的手臂，甚至还可以将对手的兵器震飞了出去。小婷一夜练功，胜过了别人的一年勤练，这也是小婷的奇缘。
小婷在聂五娘轻拍之下，似乎感到自己体内某处穴位震了一下，随后又感到一股暖气，霎时之间竟然流遍了全身，精神更是倍添。她还不知道聂五娘已为自己打通了任督两脉的玄关，令自己以后所练的真气，不但越积越厚，更归于内腑而散于四肢，举手投足，皆成绝招。这可是练武的人梦寐以求的境界
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