宴席过后，所有弟子全部回去修炼了，以备战一年后的东阳宗小辈比试。
对于修道之人一年算不得什么，眨眼便过去了，虽然突破不了境界，但是多少还能稳固一点修为，积累一些仙灵力。
沐风一直睡了十来天才醒了过来，头还是昏昏沉沉的。
“一年，该干点什么呢？修炼天罚神诀还是天命王拳？还是提升修为？”
沐风在思索着该修炼哪一样好，想了半天，沐风还是决定提升修为更为重要，功法神通最终还是辅助的，修为才是最主要的。
在绝对实力面前，一切的功法神通都是惘然，再多花俏也没有用。
其实沐风是羡慕不已，帮主才六百岁，然而修为却已是六品玄仙，而自己看似二十六岁了，其实自己清楚，在无极仙宫之中不知道度过了多少千万年。
如果算起来，自己跟普通人没有什么两样，提升一品都要几百年。
值得高兴的是自己虽然提升修为时间较长，但是战力却是远非常人可比，能逆战一品两品的就是天才，逆战三品以上就是得不得的天才，然而自己却能逆战两个大境界，算起来那是比妖孽还妖孽。
其实沐风不知道的是，自己每升一品都需要别人百倍，千倍，甚至万倍的积蓄，但是唯一的好处便是不用感悟天道，只要积蓄够了，那么境界自然就会突破。
说到提升境界沐风也是头疼不已，因为现在哪怕是在无极仙宫仙灵气那么浓郁的环境下还是增长缓慢，而且自己还利用吞天噬地一起来吸收仙灵气。
说实话，外加一年，无极仙宫千年的时间，沐风还是没有把握突破到一品金仙，总感觉时间不够。
现在丹田之中只有三分之一的仙灵力，要修炼到填满需要漫长的时间。
每一次突破新境界丹田都会空空如也，要想重新填满就得修炼，大量吸收仙灵气。
突破新境界后的丹田就像是一
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