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第313章 安慰日(2 / 4)

尽欢看看白圆圆才吃一点,连忙挟块瘦肉道:“圆圆姐,你看你,瘦多了,多吃点肉补补身子。”

白圆圆感受到李尽欢的关心,微笑道:“人家在减肥,你多吃一点。”

李尽欢嘿嘿一笑,道:“圆圆姐,今晚的饭菜可是有讲究的。”

白圆圆一脸疑惑,问道:“有什么讲究?”

“现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女达到理想境界。”

李尽欢注意到随着自己的话出口,白圆圆俏脸浮出一抹羞红,他不动声色地继续道:“欧洲最著名的性学研究家po艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以‘助性’的最佳食物。它们是严重缺乏维生素e会导致退化和萎缩的麦芽油。性激素分泌减少并丧失生殖力,而麦芽油却能预防并改变这种情况,小麦、玉米、小米等都含麦芽油丰富的食物。”

“这道蜂蜜果仁真好吃啊!”

李尽欢用筷子轻巧地夹起一块果仁合着饭一阵狼吞虎咽,嘴里含糊不清道:“蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。而德国医生发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

“凉拌海藻也不错,你多吃点。”

李尽欢帮白圆圆把菜夹到碗里,“海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。”

白圆圆俏脸绯红,纤手指着那盘糖醋鲤鱼,不等她开口,李尽欢已经笑道:“沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。其

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