以前的楚风，不只一次为自己无法帮助家人和几位学生提升修为苦恼，而现在，食丹录的出现，让他看到了希望。
不但可以让自己提升实力，还可以帮助他人，这不正是他所需要的么！
鹰眼怕干扰到楚风的思考，悄悄地闪到一边独自领悟去了。
自从楚风开始试着学习“食丹录”后，他在夏子君几人的眼里，变得有些不正常了，比如说，吃个苹果他能吃半个小时，而且在吃的时候还经常走神；吃饭的时候，会在中途停下筷子，就那样直勾勾地盯着面前的饭菜。
“老师，你最近是不是有什么事？”这天中午，刚刚吃完午饭，夏子君终于忍不住担心，询问道。
“没事啊，你怎么会这样问？”楚风反倒是一脸不解地看着夏子君，他在投入思索的时候，是不知道自己的状态有多不正常。
“老师，那你是不是哪里不舒服？”夏子君又问道。
楚风忍不住笑了起来，说道：“我的医术你最清楚了，我怎么可能会不舒服呢？”
“可是老师，你这两天太奇怪了，吃东西的时候时常发呆！”夏子君忙说道。
“原来你是说这个啊！”楚风酝酿了一下说辞，然后继续道，“其实我是在试着领悟‘食意’，试着去感受食物在体内转化为能量的过程。”
夏子君眨了一下眼，她听不懂楚风在说什么。
楚风又道：“在指导你‘锻体术’的时候，我就跟你说过，体内能量的摄取要么靠饮食，要么直接吸收天地能量。以你们的修行速度，要靠自己的能力吸收天地能量，不知道要几年，于是我开始研究第一种情况，看看能不能提升食物转化能量的效率。”
“原来是这样！”夏子君终于明白楚风为什么吃东西的时候时常愣神了，原来是在研究高深的东西。
“老师，那你现在研究得怎么样了？”夏子君又问道。
楚风撇撇嘴：“比我
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