靶子前下蹲扎马步打了一圈，顿时发出了金属的闷响，再看时这拳靶上居然有一个拳头的印子。
众人心惊，这该不会就是一个铁块吧。
而让他们绝望是齐炀接下里的话：“你们今天的训练就是什么时候打穿这个靶子，什么时候可以休息！”
齐炀话语刚落，一个新人叫到：“怎么可能？这是钢铁的吧？我们拳头再怎么硬也也不可能打穿钢铁啊！”
齐炀微微皱眉，再次回到一个靶子面前，他微微凝眉深呼吸之后猛然出拳。
轰轰轰！
接连的金属闷响响起，这感觉仿佛是站在了夜场里巨大的的低音炮面前，震得心脏都在发抖，巨大的响声让周围的人都停下来查看到底发生了什么情况。
严家栋也没数齐炀到底轰出了多少拳，只觉得震耳欲聋。
等到轰鸣声停下来的时候，齐炀眼前的拳靶上已经出现了一个窟窿。
众人目瞪口呆的看着眼前的画面，心中对这个黑脸教官确实肃然起敬。
而刚才说话的新人则是涨红了了脸。
齐炀也不发怒淡淡的说：“看样子是我高估你了，你还达不到提前脱离废物的条件，现在你离开去跟那一群废物一样负重跑！”
这新人咬咬牙转身离开，背上三十公斤的负重之后开始跑了起来。
齐炀再次环视众人说：“我的队伍里，我最看不起的就是还没行动就否认自己的人！
你否认了自己，怎么能得到别人的肯定？
你否认了自己，怎么可能还会有突破！
我的命令就是要你们打穿这个铁饼，如果打不穿那就打到你们晕倒在这里为止！
明白吗？”
众人大吼：“明白了！”
齐炀命令到：“现在开始！”
剩下的九个人各自走到铁饼面前，扎起马步轰击起来，顿时操场上轰鸣一片，就像是擂
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