经过计节和沈一商量之后，两人决定将这个沈一还未命名的办法叫做‘清颜’！
这是一个品牌，而沈一的健康生活办法叫做清颜健身术。以后如果发展壮大起来，可以衍生许多品牌东西，比如说清颜补品，清颜化妆品。以及各种各样的保健品，做成一个系列。计节的目光向来都着眼于未来，而不会停留在眼前的利益上面。
计节让沈一将健身术在精修一下，沈一答应了。并且约定好三天后就将最新版的健身术交给计节。
计节见沈一答应之后就说回去拟定合同。然后就带着小萝莉计衣囡离开了。
计节离开之后沈一欣喜若狂，回到家里就将已经被他放置在一旁的文档拿过来进行整理。沈一的这个健身术涵盖的东西太多了，其实最重要的还是和白领一族的心理状态有关系，而其他的一些关于中医的理疗和膳食也都起到一定的辅助作用，不过这里面有一套沈一自创的东西，沈一将修行的方式精简，然后提纯到只剩下气息的地步，然后做出了一套简易化的小周天气功训练。
这也正是这个健身术真正核心的内容。
不过现在这个版本，仍有太多需要提纯的地方。比如说一些运转办法太过于复杂，而且对于心态的掌控比较高，如果可以简化之后，运行小周天的难度也会降低。实现真正的气息在体内流转，然后促进美容养颜。
而且对于心态叙述方面也有些让人不能接受，所以沈一就将这一点写成了普通类似于瑜伽式的叙述。减少了一些比较玄乎的东西，比如说关于修行运气方面的东西。这些东西在沈一看来很正常，但是在常人看来，就有点邪魔歪道了。
整理出来这些东西之后，沈一又让何蓝自己试试看。结果证明，纸上谈兵永远都是没用的。何蓝完全看不懂沈一写的是什么玩意儿，沈一无奈只能手把手教何蓝。很快何蓝就找到了运气的小窍门，而沈一也在和何蓝摸索的其间将内容给删减了很大一部分，并
本网站为网友提供小说上传储存空间平台，为网友提供在线阅读交流、txt下载，平台上的所有文学作品均来源于网友的上传
用户上传的文学作品均由网站程序自动分割展现，无人工干预，本站自身不编辑或修改网友上传的内容（请上传有合法版权的作品）
如发现本站有侵犯权利人版权内容的，请向本站投诉，一经核实，本站将立即删除相关作品并对上传人ID账号作封号处理